Curso en Altea

Curso de apego y estrés en Altea

En el curso que realizamos en Altea acabamos de explicar tres maneras en las que nos enfrentamos a un desafío. Los desafíos a los que nos enfrentamos pueden ser físicos, […]

Taller de apego y estrés en Altea

Altea, taller de apego y estrés.

Una historia de relaciones Después de algunos años de trabajar en Altea como psicoterapeuta a nivel individual, me decidí a ampliar el escenario y organizar un grupo de trabajo psicoterapéutico […]

El estrés y el trauma

El estrés y el trauma

Qué nos ocurre cuando tenemos que afrontar día a día las situaciones difíciles de la vida (trabajo, familia, amigos). Espontáneamente nos tensamos física y emocionalmente como respuesta de defensa y […]

Apego y estrés

Estrés y Apego

Llamamos estrés a todas aquellas situaciones internas o externas que provocan en el organismo un desequilibrio homeostático, sobre la conducta de los seres humanos y sus constantes fisiológicas. Algunas de […]